ઇલેક્ટ્રિક ટૂથબ્રશ વિ મેન્યુઅલ ટૂથબ્રશ

ઇલેક્ટ્રિક વિ મેન્યુઅલ ટૂથબ્રશ
ઇલેક્ટ્રિક અથવા મેન્યુઅલ, બંને ટૂથબ્રશ આપણા દાંત અને પેઢાંમાંથી પ્લેક, બેક્ટેરિયા અને કચરાને દૂર કરવામાં મદદ કરવા માટે ડિઝાઇન કરવામાં આવ્યા છે જેથી તેમને સ્વચ્છ અને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ મળે.
એક ચર્ચા જે વર્ષોથી ચાલી રહી છે અને સતત ગડગડતી રહેશે તે છે કે શું ઇલેક્ટ્રિક ટૂથબ્રશ મેન્યુઅલ ટૂથબ્રશ કરતાં વધુ સારા છે.

શું ઇલેક્ટ્રિક ટૂથબ્રશ વધુ સારા છે?
તેથી, સીધા મુદ્દા પર પહોંચો કે ઇલેક્ટ્રિક બ્રશ વધુ સારું છે કે નહીં.
ટૂંકો જવાબ હા છે, અને જ્યારે તમારા દાંતને અસરકારક રીતે સાફ કરવાની વાત આવે ત્યારે ઇલેક્ટ્રિક ટૂથબ્રશ મેન્યુઅલ ટૂથબ્રશ કરતાં વધુ સારું છે.
જો કે, જો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરવામાં આવે તો મેન્યુઅલ બ્રશ સંપૂર્ણપણે પર્યાપ્ત છે.
જો કે, મને ખાતરી છે કે તમે થોડું વધુ જાણવા અને આ શા માટે છે તે સમજવા માંગો છો.કદાચ શા માટે ઘણા લોકો હજી પણ નિયમિત મેન્યુઅલ ટૂથબ્રશ સાથે વળગી રહેવાની સલાહ આપે છે તે સમજવાની સાથે.

ટૂથબ્રશનો સંક્ષિપ્ત ઇતિહાસ
ટૂથબ્રશ પ્રથમ 3500 બીસીમાં અસ્તિત્વમાં હતું.
તેમ છતાં, અસ્તિત્વની સદીઓ હોવા છતાં, 1800 ના દાયકા સુધી તે સામાન્ય બન્યું ન હતું કારણ કે તબીબી વિજ્ઞાન મોટા પ્રમાણમાં ઉત્પાદનને મંજૂરી આપવા માટેના ફાયદા અને ઉત્પાદન પ્રક્રિયાઓને સમજવા માટે વિકસિત થયું હતું.
આજે, તેઓ ખૂબ જ નાની ઉંમરથી આપણા જીવનનો એક ભાગ છે.તમને કદાચ યાદ હશે કે તમારા માતા-પિતા તમને દાંત સાફ કરવા માટે હેરાન કરતા હતા.કદાચ તમે જ આટલા નારાજ માતાપિતા છો?!
અમેરિકન ડેન્ટલ એસોસિએશન, બ્રિટિશ ડેન્ટલ એસોસિએશન અને NHS બધા સંમત છે કે ઓછામાં ઓછા 2 મિનિટ માટે દિવસમાં બે વાર બ્રશ કરવું મહત્વપૂર્ણ છે.(NHS અને અમેરિકન ડેન્ટલ એસોસિએશન)
આ અભિગમ પર આવા વૈશ્વિક વલણ સાથે, કોઈપણ ડેન્ટલ પ્રોફેશનલ તમારા મૌખિક સ્વાસ્થ્યને સુધારવાના સંદર્ભમાં પ્રથમ સલાહ આપશે.
જેમ કે, તમારા દાંતને દિવસમાં બે વાર ટૂથબ્રશ વડે બ્રશ કરવું એ મેન્યુઅલ અથવા ઇલેક્ટ્રિક સૌથી મહત્વપૂર્ણ છે, નહીં કે કયા પ્રકારનું બ્રશ.
દંત ચિકિત્સકો તમને દિવસમાં એક વખત ઇલેક્ટ્રિક બ્રશ કરતાં મેન્યુઅલ બ્રશથી દિવસમાં બે વાર બ્રશ કરવાનું પસંદ કરે છે.

ટૂથબ્રશનો હજારો વર્ષનો ઇતિહાસ હોવા છતાં, તે છેલ્લી સદીમાં ઇલેક્ટ્રિક ટૂથબ્રશની રજૂઆત કરવામાં આવી છે, જેની શોધ માટે આભાર, તમે અનુમાન લગાવ્યું હતું, વીજળી.
ઇલેક્ટ્રિક ટૂથબ્રશના ફાયદા
ઈલેક્ટ્રિક ટૂથબ્રશના ફાયદાઓ પરનો મારો લેખ દરેક ફાયદા પર વધુ વિગતમાં જાય છે, પરંતુ ઈલેક્ટ્રિક ટૂથબ્રશ પસંદ કરવા માટેના મુખ્ય કારણો નીચે મુજબ છે.
- સ્વચ્છ જેવા દંત ચિકિત્સક માટે સતત પાવર ડિલિવરી
- મેન્યુઅલ બ્રશ કરતાં 100% વધુ તકતી દૂર કરી શકે છે
- દાંતનો સડો ઓછો કરે છે અને પેઢાના સ્વાસ્થ્યને સુધારે છે
- શ્વાસની દુર્ગંધ દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે
- ટાઈમર અને પેસર્સ 2 મિનિટ ક્લીનને પ્રોત્સાહિત કરવા
- વિવિધ સફાઈ મોડ્સ
- વિવિધ બ્રશ હેડ - વિવિધ પરિણામો પ્રાપ્ત કરવા માટે વિવિધ શૈલીઓ
- ફેડિંગ બ્રિસ્ટલ્સ - તમને યાદ કરાવે છે કે તમારું બ્રશ હેડ ક્યારે બદલવું
- મૂલ્ય વર્ધિત સુવિધાઓ - મુસાફરીના કેસ, એપ્લિકેશન્સ અને વધુ
- મનોરંજક અને આકર્ષક - યોગ્ય સ્વચ્છતાની ખાતરી કરવા માટે કંટાળાને ઘટાડે છે
- આંતરિક અથવા દૂર કરી શકાય તેવી બેટરી - 5 દિવસથી 6 મહિનાની બેટરી જીવન
- પ્રમાણમાં ઓછી આજીવન ખર્ચ
- આત્મવિશ્વાસ - સ્વચ્છ, સ્વસ્થ દાંત તમારા આત્મસંતોષને વેગ આપે છે

જ્યારે ઈલેક્ટ્રિક ટૂથબ્રશ સતત પાવર ડિલિવરી આપે છે અને ઘણી બધી વિશેષતાઓ પ્રદાન કરે છે જે આપણી ટૂથ બ્રશિંગ પદ્ધતિ કેટલી અસરકારક છે તે સુધારી શકે છે, યોગ્ય ટેકનિક સાથે નિયમિત સફાઈને વાસ્તવમાં કંઈપણ હરાવી શકતું નથી.
પ્રોફેસર ડેમિયન વોલ્મસ્લી બ્રિટીશ ડેન્ટલ એસોસિએશનના વૈજ્ઞાનિક સલાહકાર છે અને તેઓ કહે છે: 'સ્વતંત્ર સંશોધનમાં જાણવા મળ્યું છે કે પાવર્ડ બ્રશ પર સ્વિચ કર્યાના ત્રણ મહિના પછી આકારણી કરાયેલા લોકો માટે 21 ટકા ઘટાડો થયો છે તેના બદલે જો તેઓ ફક્ત મેન્યુઅલ બ્રશ સાથે અટકી ગયા હોય. '(આ પૈસા)
વોલ્મસ્લીના દાવાઓને ક્લિનિકલ અભ્યાસ (1 અને 2) દ્વારા સમર્થન આપવામાં આવ્યું છે જે દર્શાવે છે કે ઇલેક્ટ્રિક ટૂથબ્રશ વધુ સારો વિકલ્પ છે.
તાજેતરમાં જ પિચિકા એટ અલ દ્વારા હાથ ધરવામાં આવેલા 11 વર્ષના પ્રભાવશાળી અભ્યાસમાં પાવર ટૂથબ્રશની લાંબા ગાળાની અસરોનું મૂલ્યાંકન કરવામાં આવ્યું હતું.2,819 સહભાગીઓના પરિણામો જર્નલ ઑફ ક્લિનિકલ પિરિઓડોન્ટોલોજીમાં પ્રકાશિત થયા હતા.જો આપણે ક્લિનિકલ કલકલને અવગણીએ, તો અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે ઇલેક્ટ્રિક ટૂથબ્રશનો લાંબા ગાળાનો ઉપયોગ એટલે સ્વસ્થ દાંત અને પેઢા અને મેન્યુઅલ ટૂથબ્રશનો ઉપયોગ કરતા લોકોની સરખામણીમાં દાંતની જાળવણીમાં વધારો.
આ હોવા છતાં, ફક્ત તમારા દાંતને યોગ્ય રીતે બ્રશ કરવું એ તમે કરી શકો તે શ્રેષ્ઠ વસ્તુઓમાંથી એક છે.
અને અમેરિકન ડેન્ટલ એસોસિએશન દ્વારા મેન્યુઅલ અથવા ઇલેક્ટ્રિક ટૂથબ્રશ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાને બદલે, યોગ્ય અભિગમ સાથે નિયમિતપણે બ્રશ કરવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનું આ વલણ છે.તે મેન્યુઅલ અને ઇલેક્ટ્રિક ટૂથબ્રશ બંનેને સ્વીકૃતિની સીલ આપે છે.
સ્વાભાવિક રીતે, ઇલેક્ટ્રિક ટૂથબ્રશની માલિકી અથવા હસ્તગત કરવા માટે કેટલાક નકારાત્મક છે, ખાસ કરીને:
- પ્રારંભિક કિંમત - મેન્યુઅલ બ્રશ કરતાં વધુ ખર્ચાળ
- ટૂંકી બેટરી જીવન અને ફરીથી ચાર્જ કરવાની જરૂર છે
- રિપ્લેસમેન્ટ હેડની કિંમત - મેન્યુઅલ બ્રશની કિંમતની સમકક્ષ
- હંમેશા મુસાફરી માટે અનુકૂળ હોતું નથી - મુસાફરી કરતી વખતે વોલ્ટેજ અને હેન્ડલ્સ અને માથાના રક્ષણ માટે વિવિધ સપોર્ટ
શું ફાયદા નકારાત્મક કરતા વધારે છે તે નક્કી કરવાનું તમારા પર છે.

ઇલેક્ટ્રિક ટૂથબ્રશ વિ મેન્યુઅલ દલીલ નિષ્કર્ષ
ક્લિનિકલ સ્ટડીઝ અને બ્રિટિશ ડેન્ટલ એસોસિએશનના વૈજ્ઞાનિક સલાહકાર અન્યો વચ્ચે સહમત છે કે ઇલેક્ટ્રિક ટૂથબ્રશ વધુ સારા છે.
મેં પ્રથમ હાથ સાંભળ્યું છે કે કેટલા લોકોએ સ્વિચ કર્યું છે તેમાં સુધારો જોવા મળ્યો છે.
માત્ર $50 તમને સક્ષમ ઇલેક્ટ્રિક ટૂથબ્રશ મેળવી શકે છે, શું તમે સ્વિચ કરશો?
કોઈપણ બ્રશ વડે ફક્ત તમારા દાંતને નિયમિત અને યોગ્ય રીતે સાફ કરવું એ સૌથી મહત્ત્વની બાબત છે, ત્યારે ઇલેક્ટ્રિક ટૂથબ્રશ જે લાભો આપે છે તે ખરેખર તમારા મૌખિક સ્વચ્છતાના નિયમિત લાંબા ગાળા માટે મદદ કરી શકે છે.